私(YUKI)自身、在宅で仕事をするようになった当初は、肩や腰のこり、そして特に目の疲れに悩まされていました。長時間作業を続けるうちに集中力が落ち、仕事の質まで下がっていることに気づいたのが、このサイトを立ち上げるきっかけです。
原因を振り返ると、姿勢や椅子の高さ、モニターの位置、照明や作業環境など、ワークスペースの基本が整っていなかったことが大きな要因でした。情報を調べても断片的な内容が多く、「結局どこから手を付ければいいのか分からない」と感じた経験があります。
このサイトでは、そうした自身の体験をもとに、ワークスペースに関する情報を初心者目線で整理しています。専門用語を並べるのではなく、「なぜそれが重要なのか」「どう判断すれば失敗しにくいのか」を分かりやすくまとめることを大切にしています。
ワークスペースは、仕事の効率だけでなく、体への負担や将来の健康にも直結します。少しの工夫で改善できるポイントも多いため、無理なく続けられる環境づくりのヒントを提供したいと考えています。
掲載する情報については、できる限り最新の内容を確認し、分かりやすさと実用性を重視して更新しています。また、内容に不明点やお気づきの点があれば、お問い合わせページからご連絡いただけると幸いです。
このサイトが、あなたにとって快適で無理のないワークスペースづくりの参考になれば嬉しく思います。
運営者名：YUKI（LIVEASSIST)
LIVEASSISTは、人生の転機における不安を解消し、より良い未来へアシストするための情報発信を行っています。